Chuẩn bị đồ đi sinh nên xong trước ngày dự sinh ít nhất khoảng 3 tuần, chia thành 3 phần: bìa giấy tờ, túi đồ cho mẹ và túi đồ cho bé. Danh sách dưới đây giúp mẹ không bỏ sót món quan trọng, kể cả khi sinh thường hay sinh mổ.
Theo NHS, chỉ khoảng 1 trong 20 em bé chào đời đúng ngày dự sinh, nên việc chuẩn bị sớm giúp mẹ bình tĩnh nếu chuyển dạ đến bất ngờ. Mỗi bệnh viện có quy định riêng về đồ dùng được cấp và đồ cần mang, vì vậy mẹ nên hỏi trước nơi mình dự định sinh để tránh mang thừa hoặc thiếu.
Chuẩn bị đồ đi sinh khi nào là hợp lý?
- Chậm nhất khoảng 3 tuần trước ngày dự sinh: đây là mốc NHS khuyên mẹ nên xếp xong túi đồ.
- Vào cuối thai kỳ: Bệnh viện Từ Dũ cũng khuyên chuẩn bị sẵn từ giai đoạn này để không bị động nếu chuyển dạ sớm.
- Nếu mẹ mang song thai, có nguy cơ sinh non hoặc đã có lịch mổ: nên chuẩn bị sớm hơn, theo lời dặn của bác sĩ.
Mẹo nhỏ: dán danh sách lên túi, đánh dấu từng món đã có. Để túi ở vị trí cả nhà đều biết, gần cửa ra vào hoặc trong cốp xe.
Bìa giấy tờ: món quan trọng nhất
Giấy tờ nên để riêng trong một bìa hồ sơ có khóa kéo, tách khỏi túi quần áo. Danh sách thường gồm:
- Căn cước công dân còn hạn (một số nơi chấp nhận hình ảnh trên ứng dụng VNeID, mẹ nên hỏi trước).
- Thẻ bảo hiểm y tế, giấy chuyển tuyến nếu có. Nếu có bảo hiểm sức khỏe tư nhân, hãy liên hệ công ty bảo hiểm trước để biết thủ tục bảo lãnh.
- Sổ khám thai, kết quả siêu âm và xét nghiệm, xếp theo thứ tự thời gian để bác sĩ dễ xem. Kết quả siêu âm 3 tháng đầu và xét nghiệm máu đặc biệt hữu ích.
- Hồ sơ bệnh lý đi kèm nếu mẹ có bệnh tim mạch, đái tháo đường, viêm gan hoặc bệnh mạn tính khác.
- Giấy tờ liên quan đến lưu trữ máu cuống rốn, nếu gia đình đã đăng ký.
- Bản sao giấy tờ dự phòng, nhỏ gọn trong túi riêng.
Giỏ đồ đi sinh cho mẹ
Nhiều bệnh viện cấp quần áo cho mẹ trong thời gian nằm viện. Tuy vậy, mẹ vẫn nên chuẩn bị những món sau:
| Nhóm đồ | Gợi ý cụ thể |
|---|---|
| Quần áo | Một bộ mặc lúc xuất viện; áo mở cúc trước hoặc rộng để tiện cho con bú; áo khoác mỏng; tất, dép đi trong phòng |
| Đồ lót | Quần lót dùng một lần hoặc quần lót vải dễ mặc (5–6 chiếc); 2–3 áo lót cho con bú; miếng lót thấm sữa |
| Băng vệ sinh | Băng vệ sinh loại lớn, thấm hút tốt cho những ngày đầu sau sinh |
| Vệ sinh cá nhân | Bàn chải, kem đánh răng, khăn mặt, khăn tắm, lược, dây buộc tóc, khăn giấy khô và ướt |
| Ăn uống | Bình nước có ống hút, ly, muỗng; ít bánh, sữa để ăn nhẹ (hỏi nhân viên y tế xem lúc nào mẹ được ăn) |
| Tiện ích | Điện thoại, sạc và pin dự phòng; kính mắt nếu mẹ có dùng; túi đựng đồ bẩn |
| Thuốc đang dùng | Nếu mẹ đang dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, mang theo cả hộp và đơn để nhân viên y tế kiểm tra |
Khi nhập viện, mẹ nên mặc áo ngắn tay hoặc tay rộng để nhân viên y tế đo huyết áp dễ dàng.
Đồ đi sinh mổ cần thêm gì?
Nếu đã có lịch mổ chủ động hoặc khả năng cao phải sinh mổ, mẹ có thể bổ sung:
- Quần lót cạp cao, mềm, không cọ vào vùng vết mổ.
- Váy ngủ hoặc đồ bộ rộng, cạp chun lỏng, dễ mặc khi chưa cúi người được.
- Dép đế bằng có quai, dễ xỏ mà không cần cúi.
- Gối nhỏ để ôm che bụng khi ho, khi ngồi dậy hoặc khi bế con bú.
- Đai hoặc đồ hỗ trợ bụng chỉ dùng khi được nhân viên y tế hướng dẫn.
Thời gian nằm viện sau sinh mổ thường dài hơn sinh thường, nên mẹ cân nhắc mang thêm một bộ quần áo và đồ vệ sinh cá nhân.
Túi đồ cho bé sơ sinh
- 5–7 bộ quần áo sơ sinh bằng vải cotton mềm, kèm 1 bộ cho ngày về nhà.
- Mũ, bao tay, bao chân.
- Tã giấy sơ sinh, khăn ướt không mùi hoặc bông gòn.
- Khăn sữa, khăn tắm, khăn quấn, chăn mỏng (thêm áo ấm nếu trời lạnh).
- Tăm bông, dụng cụ vệ sinh cho bé theo hướng dẫn của nơi sinh.
- Ly và muỗng nhỏ dùng khi bé chưa bú trực tiếp được (theo hướng dẫn của nhân viên y tế).
Sau khi về nhà, việc chăm bé trong những tuần đầu sẽ có nhiều điều mới. Bố mẹ có thể đọc trước cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh tháng đầu để chuẩn bị tinh thần.
Đồ cho người nhà đi cùng
- Tiền mặt và thẻ ngân hàng để làm thủ tục.
- Điện thoại, sạc, danh bạ người thân và số của nơi khám thai.
- Quần áo, đồ dùng cá nhân, áo khoác vì có thể phải trực đêm.
- Đồ ăn nhẹ, nước uống.
- Thuốc cá nhân của người nhà nếu đang dùng.
Những điều không nên làm khi chuẩn bị đồ đi sinh
- Không mang quá nhiều đồ: phòng sản thường chật, khó cất giữ.
- Không mang đồ có giá trị như trang sức, nhiều tiền mặt.
- Không trộn giấy tờ chung với quần áo, khi cần sẽ khó tìm.
- Không mua sẵn thuốc, kem bôi cho mẹ hay bé theo lời mách. Mọi loại thuốc đều cần theo chỉ định của bác sĩ.
- Không đợi đến khi có dấu hiệu chuyển dạ mới xếp đồ.
Kinh nghiệm từ chuyên viên Từ Tâm Care
Khi hỗ trợ gia đình chuẩn bị cho ngày sinh, chuyên viên thường gợi ý chia đồ thành hai túi màu khác nhau, một cho mẹ và một cho bé, kèm bìa giấy tờ riêng. Chuyên viên hay nhắc gia đình gọi trước cho nơi sinh để biết bệnh viện cấp sẵn những gì, tránh mua thừa. Một mẹo thực tế là để sẵn bộ đồ xuất viện của mẹ và bé trong túi zip nhỏ, đặt trên cùng. Bố hoặc người nhà nên biết rõ vị trí túi đồ và bìa giấy tờ, phòng khi mẹ không thể tự lấy.
Khi nào cần đi khám?
Chuẩn bị đồ đi sinh xong sớm giúp gia đình sẵn sàng lên đường bất cứ lúc nào. Hãy xách túi đến cơ sở sản khoa ngay khi mẹ có:
- Ra nước âm đạo (nghi vỡ ối), dù chưa đau bụng.
- Ra máu âm đạo.
- Cơn gò đều đặn, đau tăng dần, theo hướng dẫn riêng của bác sĩ về khoảng cách giữa các cơn.
- Thai máy ít hơn hoặc khác thường.
- Đau đầu dữ dội, nhìn mờ, phù mặt, tay đột ngột, sốt từ 38°C.
- Bất kỳ dấu hiệu nào khiến mẹ lo lắng, kể cả khi chưa đến ngày dự sinh.
Gọi cấp cứu 115 nếu ra máu nhiều, đau bụng dữ dội, ngất hoặc cảm thấy em bé sắp ra. Mẹ đọc thêm dấu hiệu sắp sinh và khi nào mẹ cần vào viện để nhận biết chuyển dạ, cùng cẩm nang chăm sóc mẹ bầu theo từng tam cá nguyệt và các bài khác trong chuyên mục mang thai.
Ngoài túi đồ, nhiều gia đình cũng tính trước ai sẽ chăm mẹ và bé sau khi về nhà. Bài chuẩn bị chăm sóc sau sinh từ khi còn mang thai sẽ giúp mẹ lên kế hoạch. Trong những tuần cuối thai kỳ, mẹ cũng có thể thư giãn với dịch vụ massage mẹ bầu tại nhà.
Câu hỏi thường gặp
Nên chuẩn bị đồ đi sinh từ tuần thứ mấy?
NHS khuyên mẹ xếp xong túi đồ chậm nhất khoảng 3 tuần trước ngày dự sinh. Nếu mẹ có nguy cơ sinh non, mang song thai hoặc có lịch mổ, nên chuẩn bị sớm hơn theo lời dặn của bác sĩ.
Đi sinh cần mang những giấy tờ gì?
Thường gồm căn cước công dân, thẻ bảo hiểm y tế và giấy chuyển tuyến nếu có, sổ khám thai cùng kết quả siêu âm, xét nghiệm, hồ sơ bệnh lý đi kèm. Mẹ nên hỏi trước nơi sinh vì mỗi bệnh viện có thể yêu cầu khác nhau.
Đồ đi sinh mổ khác sinh thường thế nào?
Mẹ sinh mổ nên chọn quần lót cạp cao không cọ vết mổ, đồ bộ rộng, dép dễ xỏ và một chiếc gối nhỏ để ôm che bụng. Thời gian nằm viện thường lâu hơn nên mang thêm quần áo và đồ vệ sinh cá nhân.
Bé sơ sinh cần mấy bộ quần áo khi đi sinh?
Khoảng 5–7 bộ quần áo sơ sinh mềm, kèm mũ, bao tay, bao chân và một bộ cho ngày về nhà. Nhiều bệnh viện mặc cho bé bộ đồ đầu tiên đã tiệt khuẩn ngay sau sinh.
Tài liệu tham khảo
Bài viết mang tính tham khảo, không thay thế chẩn đoán và điều trị của bác sĩ. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ cơ sở y tế gần nhất. Xem chính sách biên tập của Từ Tâm Care.
Cần người hỗ trợ tại Buôn Ma Thuột? Gọi/Zalo 0877 664 427 hoặc để lại thông tin để được tư vấn miễn phí.
